Opisi delavnic in kontakti ZVC
Urnik

Za vse delavnice je obvezna predhodna prijava, sicer udeležba ni možna. Ob prijavi prejmete informacijo, kje bo delavnica potekala.

OPOMBA: Za delavnice Zdravo hujšanje, Zdravo jem in Gibam se potrebujete napotitev s strani izbranega osebnega zdravnika oz. diplomirane medicinske sestre ali dipl. zdravstvenika iz Ambulante družinske medicine.


Prijava je možna na spela.dolinar@zd-lj.si ali na 051-371-267 med 13.00 in 15.00 uro.

DelavnicaDatumUraIzvajalec
 Zdravo hujšanje februar 2023 - vsa mesta so zasedena, naslednja delavnica predvidena za september 2023    
Sladkorna bolezen tipa 2 1.3.2023  18:00

 prijave zbiramo na spela.dolinar@zd-lj.si

Tehnike sproščanja (na lokaciji Aškerčeva 4)

 

 Zdravi odnosi (na lokaciji Aškerčeva 4)

 

Spoprijemanje s stresom

 

Spoprijemanje z depresijo

 

Spoprijemanje s tesnobo

konec feburarja 2023

 

 

prijave zbiramo na anja.cesar@zd-lj.si

 

začetek februarja 2023

 

 prijave zbiramo na anja.cesar@zd-lj.si

 

 prijave zbiramo na anja.cesar@zd-lj.si

 

 16:30

 

 

 

 

 18:00

 

 

 

 prijave zbiramo na anja.cesar@zd-lj.si

 

Anja Cesar, mag.psih.

 

prijave zbiramo na anja.cesar@zd-lj.si

 

Anja Cesar, mag.psih.

 

Anja Cesar, mag.psih.

 Opuščanje kajenja

14.2.2023

prijave zbiramo na martina.vidmar@zd-lj.si

 17:00

 
 Opuščanje kajenja - individualno po dogovoru  

Martina Vidmar
martina.vidmar@zd-lj.si

 

 Dejavniki tveganja

konec februarja 2023

 

 

10:00

prijave zbiramo na spela.dolinar@zd-lj.si

 Zdrav življenjski slog

7.2.2023

11:00

prijave zbiramo na spela.dolinar@zd-lj.si

Preizkus telesne zmogljivosti - Test hoje na 2km

Lokacija vseh testov:

PST Žale

3.4.2023

29.5.2023

25.9.2023

9.10.2023

15.00-17.00

16.00-18.00

15.00-17.00

15.00-17.00

Predhodne prijave niso potrebne.

Za vse informacije smo vam na voljo na spela.dolinar@zd-lj.si

opomba: v primeru dežja test odpade!

Informacije: Špela Dolinar, mag. zdr. nege, spela.dolinar@zd-lj.si ali 051 371 - 267.