Opisi delavnic in kontakti ZVC
Urnik
Za vse delavnice je obvezna predhodna prijava, sicer udeležba ni možna. Ob prijavi prejmete informacijo, kje bo delavnica potekala.
OPOMBA: Za delavnice Zdravo hujšanje, Zdravo jem in Gibam se potrebujete napotitev s strani izbranega osebnega zdravnika oz. diplomirane medicinske sestre ali dipl. zdravstvenika iz Ambulante družinske medicine.
Prijava je možna na spela.dolinar@zd-lj.si ali na 051-371-267 med 13.00 in 15.00 uro.
| Delavnica | Datum | Ura | Izvajalec |
|---|---|---|---|
| Zdravo hujšanje | februar 2023 - vsa mesta so zasedena, naslednja delavnica predvidena za september 2023 | ||
| Sladkorna bolezen tipa 2 | 1.3.2023 | 18:00 |
prijave zbiramo na spela.dolinar@zd-lj.si |
|
Tehnike sproščanja (na lokaciji Aškerčeva 4)
Zdravi odnosi (na lokaciji Aškerčeva 4)
Spoprijemanje s stresom
Spoprijemanje z depresijo
Spoprijemanje s tesnobo |
konec feburarja 2023
prijave zbiramo na anja.cesar@zd-lj.si
začetek februarja 2023
prijave zbiramo na anja.cesar@zd-lj.si
prijave zbiramo na anja.cesar@zd-lj.si
|
16:30
18:00
|
prijave zbiramo na anja.cesar@zd-lj.si
Anja Cesar, mag.psih.
prijave zbiramo na anja.cesar@zd-lj.si
Anja Cesar, mag.psih.
Anja Cesar, mag.psih. |
| Opuščanje kajenja |
14.2.2023 prijave zbiramo na martina.vidmar@zd-lj.si |
17:00 |
|
| Opuščanje kajenja - individualno | po dogovoru |
Martina Vidmar |
|
|
Dejavniki tveganja |
konec februarja 2023
|
10:00 |
prijave zbiramo na spela.dolinar@zd-lj.si |
| Zdrav življenjski slog |
7.2.2023 |
11:00 |
prijave zbiramo na spela.dolinar@zd-lj.si |
|
Preizkus telesne zmogljivosti - Test hoje na 2km Lokacija vseh testov: PST Žale |
3.4.2023 29.5.2023 25.9.2023 9.10.2023 |
15.00-17.00 16.00-18.00 15.00-17.00 15.00-17.00 |
Predhodne prijave niso potrebne. Za vse informacije smo vam na voljo na spela.dolinar@zd-lj.si opomba: v primeru dežja test odpade! |
Informacije: Špela Dolinar, mag. zdr. nege, spela.dolinar@zd-lj.si ali 051 371 - 267.
