KAJ JE OSTEOPOROZA?

Osteoporoza je bolezen, pri kateri kosti zaradi izgube kalcija postanejo krhke in se zato lažje zlomijo. Največjo kostno gostoto imajo mladi odrasli, nato pa se kostna gostota počasi zmanjšuje. Izgubljanje kostne mase se pri ženskah pospeši po menopavzi. Kosti, ki so bile v mladosti močne, postanejo zaradi osteoporoze lomljive. Najpogosteje pride do zloma vretenca, kolka ali roke tik nad zapestjem. Pogosto se ljudje zavedo, da imajo osteoporozo šele, ko utrpijo zlom, takrat pa je bolezen že napredovala.

Osteoporozo lahko preprečimo z uravnoteženo prehrano, bogato s kalcijem (največ ga je v mleku in mlečnih izdelkih), zadostnim vnosom vitamina D, redno telesno dejavnostjo, zdravim življenjem brez kajenja in prekomernega uživanja alkohola, s pravočasnim merjenjem kostne gostote in uvedbo ustreznih zdravil.

 

Example image

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.

Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

MERITEV KOSTNE GOSTOTE PRIPOROČAMO:

  • ženskam v menopavzi, posebej če:
    • uživajo malo mleka ali mlečnih izdelkov
    • so malo telesno dejavne
    • so nastopile menopavzo pred 45. letom
    • imajo bližnje sorodnike z osteoporozo (zlom kolka pri materi)
    • imajo nizko telesno težo (pod 60 kg)
    • kadijo ali prekomerno uživajo alkohol
    • so se zmanjšale za 4 cm ali več
  • vsem ženskam po 65. letu starosti in moškim po 70. letu
  • pri zdravljenju z glukokortikoidi (Medrol, Dexamethason)
  • pri zlomih kosti po padcu iz stojne višine
  • pri tistih, ki se zdravijo zaradi bolezni ščitnice in obščitnice, malabsorbcijskega
    sindroma, celiakije, kroničnih vnetnih bolezni črevesja in hipogonadizma
  • za kontrolo zdravljenja osteoporoze
Zdrava kostZdrava kost
Osteoporozna kostOsteoporozna kost

MERJENJE KOSTNE GOSTOTE = ODKRIVANJE OSTEOPOROZE

Postopek odkrivanja osteoporoze je dvoenergetska rentgenska absorpciometrija (DXA preiskava), ki je hitra in natančna metoda za merjenje kostne gostote. Preiskava je varna, saj je izpostavljenost rentgenskemu sevanju zelo majhna.

 

DELOVNI ČAS AMBULANTE TER KONTAKTNI PODATKI ZA NAROČANJE IN INFORMACIJE:

<Enota Moste-Polje, PE Fužine, Preglov trg 14, Ljubljana

Delovni čas:
TOREK: 7.00 - 12.00
SREDA : 7.00 - 11.30
ČETRTEK: 7.00 - 11.30


Naročanje poteka:
- osebno, v ordinacijskem času ambulante ter vsak delovni dan zdravstvenega doma v času od 7h do 20h v prostoru telefonske centrale/informatorja ZD Fužine  - zaradi epidemioloških razmer osebno naročanje ni možno!
- po telefonu, na številki 01 54 72 800 od 7h do 20h
- elektronsko, na e-poštnem naslovu narocanje.mkg.fuz@zd-lj.si

 

>Enota Šiška, Derčeva 5, Ljubljana

Delovni čas:
PONEDELJEK: 11.00 - 14.00
TOREK: 11.00 - 14.00
SREDA: 12.00 - 19.00
ČETRTEK: 11.00 - 14.00
PETEK: 11.00 - 14.00

Naročanje poteka:

  • osebno: v ordinacijskem času ambulante v 2. nadstropju, soba 215
  • po telefonu: na številki: 01 555 4444 (od ponedeljka do petka med 11.00 in 12.00, razen ob sredah od 12.00 do 13.00)
  • elektronsko, na e-poštnem naslovu: narocanje.osteoporoza.siska@zd-lj.si