Opisi delavnic in kontakti CKZ
Urnik

Za vse delavnice je obvezna predhodna prijava, sicer udeležba ni možna. Ob prijavi prejmete informacijo, kje bo delavnica potekala.

Delavnica DatumUraIzvajalec
Zdravo hujšanje (obvezna napotnica)  poteka 16 tednov  novi termini so od 01.09. 2023 (program poteka od Oktobra do konca Januarja 2024) termini bodo ob sredah, četrtkih popoldan ali ob ponedeljkih in torkih dopoldan (napoteni lahko zesede eden termin)  
 Gibam se (obvezna napotnica)  poteka 16 tednov (1x na teden telovadba v ZDL)

 poteka od 18.9.23 (dve skupini)

novi začetek 18.09.2023

Izbira med termini:  ponedeljek ali sreda (napoteni lahko zasede eden termin)  

Podpora pri spoprijemanju s tesnobo, (obvezna napotnica) 

Podpora pri spoprijemanju z depresijo (obvezna napotnica)

 poteka 4 tedne predvidoma Oktober, zbiramo napotitve, kličemo na delavnice vsaki drugi mesec (naizmenično depresija in tesnoba)    
 Spoprijemanje s stresom  poteka 4 tedne  September 2023, zbiramo napotitve in prijave na beti.zafran@zd.lj.si ali dejan.georgiev@zd-lj.si    
 Tehnike sproščanja  enkratno srečanje poteka mesečno enkrat, zbiramo napotitve in prijave na dejan.georgiev@zd-lj.si    
 Ali sem fit  enkratno srečanje

 poteka tekoče ob predhodni prijavi na naomi.mermolja@zd-lj.si ali

spela.savs-cizmek@zd-lj.si

Možni termini: sreda, četrtek ali petek ob predhodni prijavi  
Zvišan krvni skladkor   Oktober 2023    
Sladkorna bolezen tipa II   September 2023    
Dejavniki tveganja (RR, Holesterol in KS)  enkratno srečanje Oktober 2023    
Zdrav življenjski slog poteka enkrat na mesec, prijave na valerija.palkovic@zd-lj.si  

 

 
 Test hoje na 2 km  

 20.04.2023

11.05.2023

14.09.2023

05.10.2023

PST Koseški Bajer, četrtek od 15.00 do 17.00  
Zdravo jem   September 2023    

Naslov: ZDL Šiška, Derčeva 5, 4. nadstropje soba 401 ali klet, soba 033.

Informacije: