Opisi delavnic in kontakti CKZ
Urnik

Za vse delavnice je obvezna predhodna prijava, sicer udeležba ni možna. Ob prijavi prejmete informacijo, kje bo delavnica potekala.

Delavnica DatumUraIzvajalec
Zdravo hujšanje/Zdrava mera (obvezna napotnica)  poteka 16 tednov novi termini so od 30. 1. 2025 (program poteka od septembra 2024 do konca januarja 2025 in od februarja 2025 do junija 2025)

termini bodo ob četrtkih popoldan ali ob petkih dopoldan (napoteni lahko zasede en termin)

prijave na: andreja.semolic-valic@zd-lj.si

Ana Stepančič

Andreja Semolič Valič

Dejan Georgiev

Lara Pančur

Gibam se (obvezna napotnica) poteka 12 tednov (1x na teden telovadba v ZDL)

poteka od oktobra 2024 in novi sklop od marca 2025

 

izbira med termini:  ponedeljek ali sreda (napoteni lahko zasede eden termin) Lara Pančur

Podpora pri spoprijemanju s tesnobo (obvezna napotnica) 

Podpora pri spoprijemanju z depresijo (obvezna napotnica)

 poteka 4 tedne predvidoma februar / marec /april in maj 2025, zbiramo napotitve, kličemo na delavnice vsaki drugi mesec (izmenično depresija in tesnoba)

prijave na dejan.georgiev@zd-lj.si

 

Dejan Georgiev
Spoprijemanje s stresom poteka 4 tedne

februar/ april 2025, zbiramo napotitve in prijave na beti.zafran@zd-lj.si ali dejan.georgiev@zd-lj.si

   
Tehnike sproščanja enkratno srečanje

poteka enkrat mesečno 

prijave in napotitve na dejan.georgiev@zd-lj.si

 

Ali sem FIT?

in

Test telesne pripravljenosti

enkratno srečanje

poteka tekoče ob predhodni prijavi na:

lara.pancur@zd-lj.si

tim.voncina@zd-lj.si

možni termini: torek, sreda ali petek ob predhodni prijavi  
Zvišan krvni skladkor  

 

prijave na beti.zafran@zd-lj.si

 

 
Sladkorna bolezen tipa 2  

 

prijave na andreja.semolic-valic@zd-lj.si  
Zvišan krvni tlak poteka enkrat na mesec   prijave na valerija.palkovic@zd-lj.si  
Zdravo živim

poteka enkrat na mesec

 

prijave na valerija.palkovic@zd-lj.si

 
Test hoje na 2 km  

10.04.2025

22.05.2025

11.09.2025

PST, Koseški Bajer, četrtek od 15.00 do 17.00  
Zdravo jem   Marec 2025

prijave na Ana.stepancic@zd-lj.si

ali na:

andreja.semolic-valic@zd-lj.si

 
Individualno svetovanje pri opuščanju kajenja     prijave na andreja.semolic-valic@zd-lj.si  
Skupinsko svetovanje pri opuščanju kajenja   oktober 2025 prijave na andreja.semolic-valic@zd-lj.si  

Prva objava - Odzivnost v Program Svit | Nijz

SVITOVA PODPORA DELUJE VSAK DELOVNI DAN MED 07.00 IN 11.00 URO

Za vsa vprašanja smo dosegljivi tudi na: valerija.palkovic@zd-lj.si ali na 01/555 3949

Naslov:  ZDL, enota Šiška, Derčeva 5, klet, soba 033 ali 018.

Informacije: