V zdravstvenovzgojnih centrih (ZVC) ZDL se izvajajo različni programi in svetovanja za krepitev zdravja. Namen teh svetovanj je spodbujanje posameznikov (individualni pristop) in skupin prebivalcev (skupinski pristop), da bi začeli aktivno skrbeti, krepiti, ter ohranjati lastno zdravje. V programih posamezniki oblikujejo znanja, stališča in vedenjske vzorce za zdrav način življenja. Z dvigom motivacije, znanjem, informacijami in spodbudo udeleženci teh programov spreminjajo nezdrav življenjski slog, posledično se bolje počutijo, imajo več energije, manj obolevajo, kar jih vodi v bolj kvalitetno življenje.

ZD Ljubljana ima šest ZVC-jev, kjer timsko delajo različni strokovnjaki. Večina so diplomirane medicinske sestre s specialnimi znanji, diplomirani fizioterapevti, diplomirani psihologi, profesorice zdravstvene vzgoje in magistri različnih področij.

V vseh enotah ZDL se v ZVC-jih izvajajo programi svetovanja za krepitev zdravja. Zajemajo kratke in dolge delavnice, individualne posvete in delo v lokalni skupnosti.

Temeljne delavnice, ki se izvajajo so:
- Življenjski slog/Zdravo živim
- Ali sem FIT?
- Dejavniki tveganja (Zvišan krvni sladkor, zvišan krvni tlak in zvišane maščobe v krvi)
- Tehnike sproščanja

Poglobljene delavnice/svetovanja so:
- Zdravo hujšanje
- Zdravo jem
- Gibam se
- Podpora pri spoprijemanju z depresijo
- Podpora pri spoprijemanju s tesnobo
- Spoprijemanje s stresom
- Skupinsko in individualno svetovanje za opuščanje kajenja

Več informacij o zdravstvenovzgojnih centrih in posameznih delavnicah/svetovanjih:

https://www.skupajzazdravje.si/en/aktivnosti-za-krepitev-zdravja/delavnice-in-svetovanja/

https://www.skupajzazdravje.si/en/aktivnosti-za-krepitev-zdravja/kje-se-lahko-udelezim-aktivnosti/

Kontakti ZVC po enotah ZDL: