In case of symptoms suspected of COVID-19 (fever, cough, shortness of breath, cold, sore throat, diarrhoea, vomiting), make an appointment over the phone and do not enter community health centre unannounced.

Search... SL EN Login

Login for employees

Zdravstvenovzgojni center

V zdravstvenovzgojnih centrih (ZVC) ZDL se izvajajo različni programi in svetovanja za krepitev zdravja. Namen teh svetovanj je spodbujanje posameznikov (individualni pristop) in skupin prebivalcev (skupinski pristop), da bi začeli aktivno skrbeti, krepiti, ter ohranjati lastno zdravje. V programih posamezniki oblikujejo znanja, stališča in vedenjske vzorce za zdrav način življenja. Z dvigom motivacije, znanjem, informacijami in spodbudo udeleženci teh programov spreminjajo nezdrav življenjski slog, posledično se bolje počutijo, imajo več energije, manj obolevajo, kar jih vodi v bolj kvalitetno življenje.

ZD Ljubljana ima šest ZVC-jev, kjer timsko delajo različni strokovnjaki. Večina so diplomirane medicinske sestre s specialnimi znanji, diplomirani fizioterapevti, diplomirani psihologi, profesorice zdravstvene vzgoje in magistri različnih področij.

V vseh enotah ZDL se v ZVC-jih izvajajo programi svetovanja za krepitev zdravja. Zajemajo kratke in dolge delavnice, individualne posvete in delo v lokalni skupnosti.

Temeljne delavnice, ki se izvajajo so:
- Življenjski slog/Zdravo živim
- Ali sem FIT?
- Dejavniki tveganja (Zvišan krvni sladkor, zvišan krvni tlak in zvišane maščobe v krvi)
- Tehnike sproščanja

Poglobljene delavnice/svetovanja so:
- Zdravo hujšanje
- Zdravo jem
- Gibam se
- Podpora pri spoprijemanju z depresijo
- Podpora pri spoprijemanju s tesnobo
- Spoprijemanje s stresom
- Skupinsko in individualno svetovanje za opuščanje kajenja

Več informacij o zdravstvenovzgojnih centrih in posameznih delavnicah/svetovanjih:

https://www.skupajzazdravje.si/en/aktivnosti-za-krepitev-zdravja/delavnice-in-svetovanja/

https://www.skupajzazdravje.si/en/aktivnosti-za-krepitev-zdravja/kje-se-lahko-udelezim-aktivnosti/

 

Kontakti ZVC po enotah ZDL:

EnotaKontakt
ZVC Bežigrad

 Špela Dolinar, mag. zdr. nege, (01) 3003-371, 3003-300, spela.dolinar@zd-lj.si

ZVC Center  Alenka Slapšak, dipl. m. s., (01) 4723-859, alenka.slapsak@zd-lj.si
ZVC Moste-Polje

 mag. Jožica Mesarič, prof. zdr. vzg., 051 315 271, jozica.mesaric@zd-lj.si

ZVC Šentvid

 Petra Globočnik, dipl. m. s., (01) 5837-435, petra.globocnik@zd-lj.si

ZVC Šiška

 Valerija Palkovič, dipl. m. s., (01) 5815 234, valerija.palkovic@zd-lj.si

ZVC Vič-Rudnik

 Tea Kosmač, dipl. m. s., mag. org. in menedžmenta soc. dej., (01) 2004-508, tea.kosmac@zd-lj.si

banner cepljenje

Simulation Centre

Mediation Centre

Model Practices in Family Healthcare

Read more

CHC LJUBLJANA PRESENTATION VIDEO

By using this website, you agree to the use of cookies in accordance with our Privacy and Cookie Policy MOD_COOKIES_SETTINGS_BTN

Cookie settings

This site uses cookies
Some of these cookies are essential, while others help us to improve your experience by providing insights into how the site is being used.

Necessary cookies enable core functionality. The website cannot function properly without these cookies and can only be disabled by changing your browser preferences.

Analytical cookies help us to improve our website by collecting and reporting information on its usage.