• ZD Ljubljana - BEŽIGRAD
• ZD Ljubljana - BEŽIGRAD, Ambulante za zobozdravstveno varstvo mladine na šolah
• ZD Ljubljana - BEŽIGRAD, DSO
• ZD Ljubljana - BEŽIGRAD, PE Črnuče
• ZD Ljubljana - BEŽIGRAD, PE Mislejeva

• ZD Ljubljana - CENTER
• ZD Ljubljana - CENTER, Ambulante za zobozdravstveno varstvo mladine na šolah
• ZD Ljubljana - CENTER, DSO
• ZD Ljubljana - CENTER, PE Aškerčeva
• ZD Ljubljana - CENTER, PE Kotnikova

• ODPRTJE CEPILNE AMBULANTE ZD ŠENTVID ZA CEPLJENJE PROTI PNEUMOKOKOM IN KLOPNEMU MENINGOENCEFALITISU
• ZD Ljubljana - ŠENTVID

• ZD Ljubljana - ŠIŠKA
• ZD Ljubljana - ŠIŠKA, Ambulante za zobozdravstveno varstvo mladine na šolah
• ZD Ljubljana - ŠIŠKA, DSO

• Cepljenje proti gripi 2023/2024
• Obvestilo pacientom Specialistične ambulante za zobno in čeljustno ortopedijo (ortodontija) ZDL Moste-Polje
• ZD Ljubljana - MOSTE-POLJE
• ZD Ljubljana - MOSTE-POLJE, Ambulante za zobozdravstveno varstvo mladine na šolah
• ZD Ljubljana - MOSTE-POLJE, DSO
• ZD Ljubljana - MOSTE-POLJE, PE Fužine
• ZD Ljubljana - MOSTE-POLJE, PE Jarše
• ZD Ljubljana - MOSTE-POLJE, PE Polje

• ZD Ljubljana - SNMP

• ZD Ljubljana - Inštitut za raziskave in razvoj osnovnega zdravstva (IRROZ)

KAJ OBSEGA?

Zdravstveno varstvo odraslih zagotavlja celostno in neprekinjeno zdravstveno oskrbo odraslim pacientom s področja preventive, kurative in rehabilitacije.

Zdravniki, ki obravnavajo odrasle paciente praviloma starejše od 19. let so specialisti družinske medicine in so strokovno usposobljeni za široko področje različnih zdravstvenih težav, s katerimi se srečujejo odrasli. Vsak zdravnik v zdravstvenem varstvu odraslih ima svoje opredeljene paciente, ki jih obravnava v ordinacijskem času ambulante družinske medicine in po potrebi tudi na domu. Dostop do zdravnika je pacientom omogočen brez napotnice.

KAKO POTEKA OBRAVNAVA V AMBULANTI DRUŽINSKE MEDICINE?

Skupaj z zdravnikom delata v ambulanti družinske medicine še diplomirana medicinska sestra in tehnik zdravstvene nege.

Zdravnik obravnava vse opredeljene paciente, ki akutno zbolijo in pa kronične bolnike v akutnem poslabšanju kronične bolezni. Zdravnik v sklopu obravnave odredi vso potrebno diagnostiko in zdravljenje ter po svoji strokovni presoji napoti pacienta na dodatne diagnostične preiskave ali preglede pri kliničnih specialistih, na fizioterapijo, predpiše zdravila na recept in ustrezne medicinske pripomočke ter odredi bolniški stalež.

Bolniki se za pregled pri zdravniku naročijo. Izjema so nujna stanja. Za naročanje na pregled in za naročanje receptov za kronično terapijo je odgovoren tehnik zdravstvene nege.

Diplomirana medicinska sestra izvaja preventivna presejanja pacientov za posamezne vrste kroničnih obolenj, kjer s pomočjo vprašalnikov ter določenih laboratorijskih parametrov ugotavlja ali obstajajo dejavniki tveganja za določeno bolezen, postavi sum na določeno obolenje, ki ga nato potrdi oz. ovrže osebni zdravnik, ali pa ugotovi, da je pacient zdrav in ga povabi na ponovni preventivni pregled čez določeno obdobje. Na osnovi pridobljenih rezultatov diplomirana medicinska sestra svetuje glede dejavnikov tveganja, kot so alkohol, kajenje, visok krvni tlak, holesterol ter po potrebi bolnika preusmeri v zdravstveno-vzgojne delavnice. Diplomirana medicinska sestra spremlja tudi kronične bolnike z urejeno boleznijo, kot so astma, kronična obstruktivna bolezen, arterijska hipertenzija in diabetes in svetuje glede vodenja kronične bolezni, rednega in pravilnega jemanja zdravil, ustrezne prehrane in dejavnikov tveganja ter cepljenja. V primeru neurejene kronične bolezni ali akutnega poslabšanja bolnika preusmeri k zdravniku.

Obravnava pacientov v ambulanti družinske medicine je timska, saj zdravnik, diplomirana medicinska sestra in tehnik zdravstvene nege skupaj skrbijo za zdravje in dobro počutje opredeljenih pacientov.

Vaše zdravje je zagotovo vaša največja skrb, zato boste vi sami prvi, ki boste skrbeli za vaše zdravje po svojih najboljših močeh in boste pravočasno poiskali pomoč zdravnika, kadar bo to potrebno.

Zdravstveno varstvo predšolskih otrok zagotavlja celostno in neprekinjeno zdravstveno oskrbo otroku, v obravnavo pa aktivno vključuje otrokove starše (skrbnike, rejnike), sorojence in druge člane družinske skupnosti.

KAJ OBSEGA?

Obsega spremljanje rasti in razvoja otroka ter izvajanje predpisanega rednega cepljenja proti nalezljivim boleznim, odkrivanje in zdravljenje ter vodenje okrevanja po bolezni ali poškodbi. Dostop do pediatra je otrokom omogočen brez napotnice.

KOMU JE NAMENJENO?

V zdravstvenem varstvu predšolskih otrok lahko izberete osebnega zdravnika za svojega otroka praviloma do 6. leta otrokove starosti oziroma do vstopa v šolo.

KDO SO IZVAJALCI?

Zdravniki, ki skrbijo za to starostno skupino so specialisti pediatri, kar pomeni, da so strokovno usposobljeni za reševanje zdravstvenih problemov s katerimi se srečuje predšolski otrok.

Zdravje vašega otroka je zagotovo vaša največja skrb zato boste vi sami prvi, ki boste skrbeli za zdravje vašega otroka po svojih najboljših močeh in boste pravočasno poiskali pomoč zdravnika, kadar bo to potrebno.

Zdravstveno varstvo šolskih otrok in mladine zagotavlja celostno in neprekinjeno zdravstveno oskrbo šolskemu otroku, mladostnici in mladostniku, v obravnavo pa aktivno vključuje otrokove starše (skrbnike, rejnike), sorojence in druge člane družinske skupnosti, kadar je to potrebno.

KAJ OBSEGA?

Obsega spremljanje rasti in razvoja, odkrivanje in zdravljenje ter vodenje okrevanja po bolezni ali poškodbi. Dostop do specialista šolske medicine ali pediatra je mladim omogočen brez napotnice.

KOMU JE NAMENJENO?

V zdravstvenem varstvu šolskih otrok in mladine lahko izberejo osebnega zdravnika praviloma mladi, od vstopa v šolo od 6. do dopolnjenega 19. leta starosti.

KDO SO IZVAJALCI?

Zdravniki, ki skrbijo za to starostno skupino, so specialisti šolske medicine in pediatri, kar pomeni, da so strokovno usposobljeni za zdravstvene probleme, s katerimi se srečujejo šolski otroci in mladostniki.

Zdravje vašega otroka je zagotovo vaša največja skrb, zato boste vi sami prvi, ki boste skrbeli za zdravje vašega otroka po svojih najboljših močeh, mladostnika spodbujali k skrbi za lastno zdravje in boste pravočasno poiskali pomoč zdravnika.

KAJ NUDI

Zdravstveno varstvo žensk zagotavlja celostno zdravstveno oskrbo žensk v zvezi z reproduktivnim zdravjem. Vključuje postopke v zvezi z načrtovanjem družine, zdravljenjem neplodnosti, zdravstvenim varstvom med nosečnostjo in po porodu, preprečevanje, odkrivanje in zdravljenje ginekoloških bolezni ter vodenje okrevanja po bolezni. Dostop do zdravnika je pacientkam omogočen brez napotnice ali pooblastila osebnega zdravnika.

KOMU JE NAMENJENO

V zdravstvenem varstvu žensk si lahko izbere svojega osebnega ginekologa vsaka ženska ali ženska in njen partner.

Naše zdravje je naše največje bogastvo, zato smo mi sami prvi, ki bomo skrbeli za svoje zdravje po svojih najboljših močeh in bomo pravočasno poiskali pomoč zdravnika.

KAJ NUDI

Zobozdravstveno varstvo odraslih zagotavlja celostno in neprekinjeno zobozdravstveno oskrbo, ki obsega odkrivanje in zdravljenje zobnih in ustnih bolezni ter zobnoprotetično in estetsko rehabilitacijo. Dostop do zobozdravnika je pacientkam in pacientom omogočen brez napotnice.

KOMU JE NAMENJENO

V zobozdravstvenem varstvu odraslih si lahko izbere svojega osebnega zobozdravnika praviloma vsak, starejši od 19 let.

Kako zdrav bo naš nasmeh, je v prvi vrsti odvisno od nas samih, ki bomo po svojih najboljših močeh skrbeli za svoje zdravje in pravočasno poiskali pomoč zobozdravnika.

KAJ NUDI

Zobozdravstveno varstvo otrok in mladine zagotavlja celostno in neprekinjeno zobozdravstveno oskrbo, ki obsega odkrivanje in zdravljenje zobnih in ustnih bolezni ter redne preventivne zobozdravstvene preglede pri predšolskih otrocih ter učencih v osnovnih in srednjih šolah.

Dostop do zobozdravnika je otrokom in mladini omogočen brez napotnice.

KOMU JE NAMENJENO

V zobozdravstvenem varstvu otrok in mladine si lahko izbere svojega osebnega zobozdravnika praviloma vsak otrok in mladostnik do 19. leta starosti.

Zdrav nasmeh otroka je zagotovo vaša želja, zato boste vi sami prvi, ki boste skrbeli za zdravje zob vašega otroka po vaših najboljših močeh in boste pravočasno poiskali pomoč zobozdravnika.

Patronažna zdravstvena nega je specialno področje zdravstvene nege, ki se ukvarja s posamezniki, družino in lokalno skupnostjo v vseh obdobjih zdravja in bolezni.

Patronažna medicinska sestra ugotavlja potrebe po zdravstveni pomoči pacienta na njegovem domu, to je zdravstveni negi, načrtuje intervencije zdravstvene nege, jih izvaja in vrednoti dosežene cilje. Svetuje o zdravem načinu življenja in obnašanja ter opozarja na dejavnike tveganja, ki lahko ogrozijo zdravje posameznika ali članov družinske skupnosti. Ocenjuje kdaj in kaj je sposoben posameznik ali člani družinske skupnosti storiti zase in česa ne. Izvaja zdravstveno - socialno obravnavo posameznika, družine in skupnost in je koordinatorka vseh oblik pomoči na domu.

V zadnjih nekaj desetletjih se je fizioterapija razvila kot pomembna zdravstvena disciplina, ki pri zdravljenju in rehabilitaciji poškodovancev in bolnikov uporablja predvsem sodobne fizikalne metode.

IZVAJALCI IN LOKACIJE

V ZDL diplomirani in višji fiziotrerapevti izvajamo fizioterapijo v šestih enotah oziroma na šestih lokacijah (ZDL Center, ZDL Vič-Rudnik, ZDL Bežigrad, ZDL Šiška, ZDL Moste-Polje, ZDL Šentvid) v sodelovanju z vašim napotnim zdravnikom.

Fizioterapevti s specialnimi znanji izvajajo :
4.1 Manualno terapijo zahtevnih okvar mišično-skeletnega sistema
(ZDL Bežigrad, ZDL Šentvid, ZDL Vič-Rudnik)

4.2 Limfno drenažo, obravnava primarnega in sekundarnega limfedema
(ZDL Bežigrad, ZDL Šiška, ZDL Vič-Rudnik)

OBSEG STORITEV

Ob vašem obisku najprej ocenimo in dokumentiramo vaše stanje in sposobnosti. Nato glede na ugotovljeno stanje prizadetosti izberemo vrsto in obseg  fizikalne metode, pri tem upoštevamo omejitve, ki izhajajo iz vašega splošnega zdravstvenega stanja.

Najpogosteje obravnavamo paciente z mišično skeletnimi težavami, ki so posledica poškodb in degenerativnih obolenj.

Vrste fizioterapevtskih storitev, ki vam jih nudimo v ZDL, so:

• kinezioterapija: aktivne vaje, aktivne vaje z asistenco, pasivne vaje, vaje proti uporu, razgibavanje ali  vaje s  proprioceptivno nevromuskulatorno facilitacijo, vadbo z biološko povratno zanko (biofeeback),  vaje za ravnotežje in koordinacijo, dihalne vaje, učenje hoje, učenje pravilne drže in funkcioniranja ter edukacijo vaj za izvajanje  v domačem okolju. Slednje pomembno prispeva k izboljšanju izida zdravljenja in k boljšemu počutju.
• manualna terapija (sproščanje in obravnava mehkih tkiv),
• termoterapija: zdravljenje s toploto (IR, termopak, UKV obsevanje); krioterapija -  zdravljenje z ledom (kriomasaža, kriopak)
• mehanoterapija: kontinuirano pasivno gibanje, trakcije za vratno in ledveno hrbtenico, presoterapija, aplikacija kinesioloških trakov,
• laser, ultrazvok, elektrostimulacija mišic, magnetoterapija, podporna protibolečinska elektroterapija (npr. TENS, DD, IFV, InterX)

* Enote niso povsem enako aparaturno opremljene.

Izbor priporočil za fizioterapevtsko obravnavo

NAVODILA IN VAJE

Zgibanke z navodili in vajami:

• Navodila pacientom z zmanjšano funkcijo roke zaradi omejene gibljivosti prstov
• Navodila pacientom s sindromom karpalnega kanala
• Navodila pacientom s težavami zaradi teniškega ali golf komolca
• Navodila pacientom po poškodbi reber
• Navodila pacientom z artrozo kolena
• Zahtevnejše vaje za spodnje ude

VIDEOPOSNETKI VODENE VADBE

Vadba in telesna dejavnost sta najpomembnejša in z dokazi podprta načina preprečevanja mišično skeletnih težav ter obvladovanja kroničnih težav. V primeru kroničnih težav se o prilagoditvi vadbe posvetujte z fizioterapevtom, da bo vadba ustrezna in varna. V primeru akutnih težav vam bo nasvete o načinih lajšanja bolečine in vadbeni program posebej za vas pripravil fizioterapevt.

• Vaje za hrbtenico: https://www.youtube.com/watch?v=YtfsnnX7iJA
• Vaje za ramenski obroč: https://www.youtube.com/watch?v=VUrirW-LnH0
• Vaje za kolk: https://www.youtube.com/watch?v=RPqqNLSaS2Y
• Vaje za koleno: https://www.youtube.com/watch?v=o3Hr-Qd1TZU
• Vaje za gleženj: https://www.youtube.com/watch?v=pqsoed5geYQ

Rentgensko slikanje je preiskava, ki zdravniku oziroma zobozdravniku pomaga pri postavitvi diagnoze, omogoča mu spremljanje bolezni ali poškodbe, lahko pa tudi vzbudi sum na bolezen ali poškodbo. Z uporabo rentgenskih žarkov lahko prikažemo strukture v telesu bodisi na rentgenskem filmu ali v digitalni tehniki.

Preiskava je za pacienta neboleča in nenevarna ter se zanjo ni potrebno posebej pripraviti, razen za mamografijo.

Pred mamografijo je potrebno upoštevati naslednje napotke.

• Pred pregledom na koži dojk in pod pazduhami ne uporabljajte deodorantov in parfumov, ker motijo preiskavo.
• Če ste že v menopavzi, lahko preiskavo opravite kadarkoli.
• Če imate še menstruacijo, opravite preiskavo med 7. in 15. dnem menstrualnega ciklusa (nasvet: na pregled v Center za bolezni dojk prinesite menstrualni koledarček, da boste lahko določili dan za mamografijo).
• S seboj prinesite stare mamografske slike in izvide morebitnih drugih že opravljenih preiskav dojk.

Ultrazvočna diagnostika nam z uporabo visokofrekvenčnih zvočnih valov omogoča slikovno preiskavo s katero lahko prepoznamo različne vnetne procese, tumorje, anatomske spremembe na organih, krvnih žilah in drugih strukturah. Preiskava je neboleča in nenevarna.

V ZDL opravljajo ultrazvočno preiskavo specialisti radiologije na lokacijah:

Za ultrazvočno preiskavo trebuha potrebujete napotnico osebnega zdravnika ali napotnega zdravnika, ki ga je osebni zdravnik pooblastil na napotnici. Za ultrazvočno preiskavo dojke in tankoigelno biopsijo oziroma ustrezno diagnostiko se po strokovni presoji odloči zdravnik na podlagi pregleda v Centru za bolezni dojk.

Na preiskavo prinesite tudi stare izvide!

KOMU JE NAMENJENA

V Sloveniji imamo organizirano mrežo razvojnih ambulant. Namenjene so spremljanju razvoja otrok z rizičnimi obporodnimi dejavniki, nudijo pa tudi zgodnjo obravnavo in nadaljnjo pomoč otrokom z motnjami v razvoju in njihovim družinam.

KDO SO IZVAJALCI IN KAJ OBSEGA

V Razvojni ambulanti otroka pregleda razvojni pediater. V primeru lažjih motenj, dobijo starši le priporočila za ravnanje z otrokom in vzpodbujanje v domačem okolju.

Približno tretjina vseh otrok, ki pridejo v naše ambulante, pa potrebuje več strokovne pomoči in jih vključimo v razvojnonevrološko obravnavo. V prvem letu starosti so običajno napoteni na nevrofizioterapijo. Tam z različnimi prijemi in vajami otroka učijo podobne drže in gibanja, ki ga drugi otroci osvojijo spontano, ter mu pomagajo, da osvoji tudi druge spretnosti.

Če opazimo, da ima otrok več težav pri ročnih spretnostih, se vključi v obravnavo delovni terapevt. Za pomoč pri govornem razvoju pa otroka po potrebi napotimo k logopedu. V timu je še medicinska sestra, ki skrbi za naročanje ter za usklajevanje dela v timu in z drugimi sodelavci. V timu za obravnavo otrok z razvojnimi motnjami delujejo namreč tudi psihologi, specialni pedagogi in socialni delavci, zato se povezujemo s strokovnjaki v Centrih za duševno zdravje našega zdravstvenega doma, pa tudi z vrtci, šolami in drugimi institucijami.

Rezultati laboratorijskih preiskav so zdravniku v pomoč pri postavitvi diagnoze, omogočajo spremljanje bolezni ali vzbudijo sum na novonastalo stanje. Velik del laboratorijskih preiskav izvajamo v laboratorijih ZDL, le manjši del vzorcev pošiljamo na analizo v zunanje laboratorije.

Izvajamo:

• biokemične preiskave
• imunološke preiskave
• hematološke preiskave
• osnovno urinsko analizo, štetje aktivnih bakterij (urikult)
• preiskave blata
• in določene hitre teste.

Natančnejši seznam preiskav si lahko ogledate na ceniku za samoplačnike. Povezava je spodaj.

Urniki odvzema biološkega materiala v laboratorijih ZDL

*sprejem pacientov za potrebe Pediatrične nujne medicinske pomoči (PNMP) je vsako noč od 19.30 – 6.30 ure in vse sobote, nedelje in praznike cel dan (24 ur).
**enote Črnuče, Rudnik - zaradi organizacije dela.

• Na sprejemnem mestu diagnostičnega laboratorija mora pacient oddati veljavno kartico zdravstvenega zavarovanja.
  
  
• Preiskave, ki jih opravljamo v laboratorijih ZDL, zdravnik naroči preko računalniškega sistema že v ordinaciji, zato papirna napotnica ni potrebna. Pacient dobi napotnico v roke le v primeru, ko odvzete vzorce pošljemo na analizo v zunanje laboratorije. Te napotnice mora pacient oddati skupaj s kartico zdravstvenega zavarovanja na sprejemnem mestu laboratorija.
  
  
• Pacienti se morajo za obravnavo v diagnostičnem laboratoriju naročiti. Trenutno naročanje ni potrebno v Diagnostičnem laboratoriju v enoti Center.
  Naročanje pacienta v laboratorij se lahko izvede že ob izdaji naročilnice za laboratorij v ambulanti osebnega oz. napotnega zdravnika oziroma se lahko pacient za obravnavo v Diagnostičnem laboratoriju naroči sam.
  Samostojno se lahko naročite v laboratorij preko spodnjih povezav:
  1. Diagnostični laboratorij Bežigrad (https://narocanja.zd-lj.si/238)
  2. Diagnostični laboratorij Črnuče (https://narocanja.zd-lj.si/244)
  3. Diagnostični laboratorij Fužine (https://narocanja.zd-lj.si/251)
  4. Diagnostični laboratorij Moste (https://narocanja.zd-lj.si/250)
  5. Diagnostični laboratorij Polje (https://narocanja.zd-lj.si/245)
  6. Diagnostični laboratorij Vič (https://narocanja.zd-lj.si/285)
  7. Diagnostični laboratorij Rudnik (https://narocanja.zd-lj.si/262)
  8. Diagnostični laboratorij Šentvid (https://narocanja.zd-lj.si/248)
  9. Diagnostični laboratorij Šiška (https://narocanja.zd-lj.si/241)
  
  Pri izvedbi naročila sledite navodilom na spletni strani, naročate se lahko le na proste termine, ki so obarvani zeleno.
  
  V primeru simptomov in znakov sumljivih za covid-19 se PRED obiskom laboratorija posvetujte z osebnim zdravnikom.

• Za samoplačniške preiskave ne potrebujete napotnice, medtem ko je zdravstvena kartica zaželena, saj za delo potrebujemo nekatere osebne podatke preiskovanca. V laboratorij pridete na lastno željo in se dogovorite za želene preiskave. Cenik in seznam preiskav, ki jih opravljamo je objavljen na spletni strani ZDL med ceniki osnovne dejavnosti.

Center za bolezni dojk v Zdravstvenem domu Ljubljana je namenjen tako preventivnim kot kurativnim pregledom dojk. Preventivni pregledi so namenjeni ženskam po 50. letu starosti in ženskam po 40. letu, ki imajo povečane dejavnike tveganja za rak dojke (po presoji napotnega zdravnika). Kurativni pregledi pa so namenjeni vsem ženskam z morebitnimi spremembami v dojkah, ki jih bodisi čutijo oz. tipajo.

Te spremembe so lahko:

• tipna zatrdlina, ki se tekom ciklusa ne spreminja
• izcedek
• ugreznjena bradavica
• spremenjena koža dojke
• enostranska aciklična bolečina v dojki

V Centru za bolezni dojk se izvajajo naslednje dejavnosti:

• klinični pregledi dojk
• mamografija
• UZ dojk
• citološke punkcije
• UZ vodene punkcije
• svetovanje
• učenje pravilnega samopregledovanja

Program za krepitev vzdravja odraslih

Če si želite spremeniti svoje življenjske navade, lahko dobite pri nas spodbudo, da naredite prvi korak k spremembi.

Program za krepitev zdravja je namenjen odraslim od 19. leta starosti dalje. Izvajamo skupinske delavnice in individualna svetovanja, kjer boste pridobili strokovne informacije, veščine in podporo za dolgotrajno spremembo življenjskih navad, ki vam bodo omogočile  boljše počutje in zdravje. Programa za krepitev zdravja odraslih se lahko udeležite v Centru za krepitev zdravja (CKZ) v vseh enotah ZD Ljubljana.

Za udeležbo na nekaterih delavnicah potrebujete napotitev, ki jo dobite pri dipl. medicinski sestri v ambulanti družinske medicine po preventivnem pregledu ali vaš osebni zdravnik.

Temeljne ali kratke delavnice so namenjene:

- seznanjanju udeležencev o pomenu zdravega življenjskega sloga za ohranjanje in krepitev zdravja ter preprečevanje in zdravljenje kroničnih bolezni,

- motiviranju za spremembo vedenja, povezanega z zdravjem, in za vključitev v poglobljene delavnice/individualna svetovanja, skladno s prisotnimi dejavniki tveganja, ogroženostjo in obolelostjo za kroničnimi boleznimi.

- Zdravo živim
- Zvišane maščobe v krvi
- Zvišan krvni tlak
- Zvišan krvni sladkor
- Sladkorna bolezen tipa 2
- Ali sem FIT?
- Tehnike sproščanja

Poglobljene delavnice/svetovanja so namenjene:

- pridobivanju znanja in veščin ter dvigu motivacije udeležencev za spreminjanje vedenja, povezanega z zdravjem.

- podpori in pomoči v procesu spreminjanja življenjskega sloga in krepitvi duševnega zdravja ter pri skrbi za zdravje.

- Zdravo jem
- Zdravo hujšanje
- Gibam se
- S sladkorno boleznijo skozi življenje
- Spoprijemanje s stresom
- Podpora pri spoprijemanju z depresijo
- Podpora pri spoprijemanju s tesnobo
- Individualno svetovanje za opuščanje kajenja
- Skupinsko svetovanje za opuščanje kajenja
- Zdravi odnosi
- Individualno svetovanje za opuščanje tveganega in škodljivega pitja alkohola

Program za krepitev zdravja otrok in mladostnikov

Poleg odrasle populacije v CKZ ZD Ljubljana se izvajajo tudi delavnice za otroke in mladostnike. Zdravstvena vzgoja ob sistematičnih pregledih vsebujejo naslednje vsebine: Zdravstvena vzgoja otrok in mladostnikov - prvi steber.

Zdravstvenovzgojno delo v vrtcih, osnovnih šolah in srednjih šolah se izvaja v podobni obliki: Zdravstvena vzgoja otrok in mladostnikov - drugi steber.

Za dobro zdravje naših otrok in šolarjev je zelo pomembno ustno zdravje: Vzgoja za ustno zdravje.

Kontakti CKZ po enotah ZDL:

Osnovni cilj dejavnosti CDZOM je skrb za duševno zdravje otrok, mladostnikov in njihovih družin.

V CENTRIH ZA DUŠEVNO ZDRAVJE OTROK IN MLADOSTNIKOV OBRAVNAVAMO OTROKE IN MLADOSTNIKE, KI IMAJO:

• težave na različnih področjih razvoja (govor, motorika, kognicija, socialni razvoj...)
• zaostanek v razvoju
• motnje v duševnem razvoju
• govorno jezikovne težave (motnje izreke, govorno jezikovne motnje itd.)
• učne težave
• prilagoditvene težave
• čustvene in vedenjske motnje (npr. opozicionalnost, depresivna motnja, anksioznost, fobije itd.)
• težave na področju spanja, hranjenja, izločanja
• hiperkinetične motnje, vključno z motnjami koncentracije
• vzgojne težave (nevodljivost, neubogljivost)
• pervazivne razvojne motnje (vključno z motnjami avtističnega spektra)
• tike
• selektivni mutizem
• stiske kot posledica izjemnih dogodkov (smrt, ločitev, preselitev....)
• psihosomatske težave (glavoboli, bolečine, utrujenosti, ki niso telesnega izvora)
• različne stiske zaradi nerazumevanja s starši, zatekanja v različne razvade, težav v odraščanju/osamosvajanju, občutkov manjvrednosti itd.

Izvajamo tudi preventivne psihološke preglede otrok pri 3. letu.

KAKO POTEKA NAŠE DELO:

Postopek obravnave je odvisen od narave otrokove/mladostnikove težave. Lahko poteka le pri enem od strokovnjakov (npr.logopedu, psihologu), lahko pa pri celotnem timu. Običajno je otrok/mladostnik naenkrat le pri enemu strokovnjaku, občasno pa tudi pri dveh hkrati. Večinoma potekajo pregledi v naših ambulantah, po potrebi otroke opazujemo tudi v vrtcu/šoli ali celo izvedemo del diagnostičnega procesa v vrtcu.

Člani tima med seboj sodelujemo pri skupni oceni otrokove motnje z vidika različnih strok. Iz različnih zornih kotov skušamo razjasniti in osvetliti naravo neke problematike (diagnostična faza) ter uvedemo/svetujemo ustrezno korektivno, svetovalno in/ali terapevtsko obravnavo. Po potrebi svetujemo tudi preglede pri strokovnjakih izven našega tima (npr.nevrolog, avdiolog itd.) ali obravnave (družinska terapija, skupine za samopomoč...). Pogosto se sestanemo s predstavniki šole ali vrtca in strokovnemu osebju svetujemo metode za delo z otrokom. Staršem damo priporočila za delo in vzgojne ukrepe doma. Včasih se odločimo tudi za psihoterapevtsko zdravljenje otroka/mladostnika.

V KAKŠNI OBLIKI IZVAJAMO NAŠE OBRAVNAVE:

Individualno delo z otrokom/mladostnikom

• ocena razvoja na različnih področjih (govor, jezik in komunikacija, samostojnost, kognitivne sposobnosti, motorika, socialni razvoj, adaptivno/prilagoditveno vedenje, učni dosežki...)
• obravnava otroka (psihološka, logopedska, specialno pedagoška, socialna)
• svetovanje za usmeritev otrok s posebnimi potrebami v ustrezne programe/vzgojno izobraževalne ustanove
• svetovalno in psihoterapevtsko delo z otroki in mladostniki;
• svetovanje družinam ter eventualna usmeritev k družinskim/partnerskim terapevtom

Svetovanje staršem in drugim družinskim članom

• svetovanje pri spodbujanju razvoja in vzgoji
• pomoč pri boljšem uvidu v naravo otrokovih/mladostnikovih motenj ter boljšem soočanju s temi težavami
• svetovane staršem glede vzgoje in pomoči otroku doma
• ustrezno informiranje o zakonskih predpisih, o delu socialnih služb
• organiziranje ogledov različnih ustanov za otroke s posebnimi potrebami

Sodelovanje z drugimi ustanovami

• vrtci, šole, centri za socialno delo, zavodi....

STALNI ČLANI TIMA:

• logoped
• medicinska sestra
• psiholog
• specialist klinične psihologije
• specialni pedagog
• socialni delavec

SODELUJEMO TUDI Z:

• foniatrom
• mobilnim specialnim pedagogom
• nevrofizioterapevtom
• nevrologom
• otorinolaringologom
• pedopsihiatrom
• pediatrom
• razvojnim pediatrom
• svetovalno službo v vrtcu, šoli
• učitelji
• vzgojitelji
• po potrebi tudi z drugimi strokovnjaki

Je del zdravstvene dejavnosti v Zdravstvenem domu Ljubljana (ZD Ljubljana), ki obravnava specifično populacijo odvisnih od prepovedanih drog. Je del mreže osemnajstih CPZOPD v Republiki Sloveniji.

Znaki odvisnosti od PAS se razvijejo ob ponavljajoči rabi psihoaktivne snovi (PAS):

• odtegnitveno stanje v obdobjih nenadne prekinitve uporabe PAS,
• povečana toleranca za določeno PAS,
• težave pri kontroli uporabe PAS,
• močna želja po uporabi PAS,
• vztrajanju pri uporabi PAS kljub škodljivim posledicam,
• dajanju večjega pomena uporabi PAS kot drugim dejavnostim in obveznostim

Uporabniki se vključujejo v:

• vzdrževalni substitucijski program ali
• program ambulantne detoksikacije (zdravljenje z nadomestnimi zdravili pri odvisnih od opioidov) ter
• v psihosocialno obravnavo.

V CPZOPD se v sklopu obravnave pacientov na substitucijski terapiji izvaja naslednje dejavnosti:

• psihosocialna podpora uporabnikom z motiviranjem za pozitivne spremembe v načinu njihovega življenja
• svetovanje in pomoč ob vzpostavljanju in vzpostavitvi abstinence,
• usmerjanje v druge programe zdravljenja odvisnosti, ki so na voljo v slovenskem prostoru
• obravnava odvisnih s pridruženo duševno motnjo
• psihološka specialistična obravnava
• sekundarna preventiva pri odvisnih od prepovedanih drog (preverjanje prisotnosti s krvjo prenosljivih bolezni, svetovanje v primeru ugotovljene okužbe – usmerjanje in podpora pri zdravljenju odkritega hepatitisa C, cepljenje proti hepatitisu B, informiranje o učinkih in posledicah zlorabe ter varni uporabi PAS, poučevanje ukrepov ob predoziranju)
• testiranje urina na prisotnost PAS (psihoaktivnih substanc)

V Centrih medicine dela, prometa in športa ZDL izvajamo preventivne zdravstvene programe z namenom varovanja zdravja aktivne populacije, voznikov motornih vozil in športnikov. Za uspešno pripravo preventivnih zdravstvenih programov je nujno potrebno sodelovanje s podjetji.

Izvajamo analize delovnih mest in pripravljamo zdravstvene ocene tveganja, ravno tako sodelujemo pri pripravi obrazcev za IK. Po dogovoru s specialisti različnih strok organiziramo preventivne preglede pri okulistu, otologu, kardiologu, pulmologu, psihologu, pregled dojk, UZ trebuha ter sodelujemo z Zdravstvenovzgojnim centrom, ki izvaja programe v različnih delavnicah.

KATERE PREGLEDE IZVAJA MDPŠ?

• predhodni zdravstveni pregledi pred nastopom dela;
• obdobne in druge usmerjene preventivne zdravstvene preglede delavcev;
• preventivne zdravstvene preglede delavcev, ki delajo z viri ionizirajočega sevanja*;
• zdravstvene preglede za voznike motornih vozil vseh kategorij;
• zdravstvene preglede  za posest in nošenje orožja;
• preventivne zdravstvene preglede športnikov in rekreativcev;
• preglede pred začetkom šolanja na srednjih šolah in fakulteta.

KDO IZVAJA MDPŠ?

Preglede na medicini dela, prometa in športa izvajajo ekipe, ki jih sestavljajo zdravnik specialist medicine dela, prometa in športa, DMS, VMS in SMS.

KAKO SE NAROČITE?

Na preglede se lahko naročite po telefonu ali e-pošti. Ob naročanju prosimo navedite kontaktno telefonsko številko, kamor vas v primeru dodatnih informacij lahko pokličemo. 

Na pregled pridite tešči, razen pri pregledih za voznike amaterje in športnike; če ste sladkorni bolnik, prinesite s seboj tudi diabetični kartonček.

Kardiološka ambulanta za otroke in mladostnike deluje v ZD Ljubljana – Center od leta 1999. Namenjena je populaciji otrok in mladostnikov do devetnajstega leta starosti, izjemoma starejšim. V njej izvajamo specialistične kardiološke prve in kontrolne preglede ter kardiološke preiskave:

• snemanje EKG-ja,
• 24-urni monitoring krvnega tlaka,
• 24-urni EKG monitoring (Holter),
• ultrazvočna preiskava srca (ehokardiografija),
• obremenitveno testiranje srca (cikloergometrija).

Obvestilo: V času epidemije osebno naročanje ni mogoče. 

Naročanje na pregled poteka osebno, po telefonu (01 47 23 841), po e-pošti narocanje.stevan.bajic@zd-lj.si in preko spletnega portala https://narocanje.ezdrav.si. Čakalna doba je objavljena na spletnem portalu »e-Zdravje« https://cakalnedobe.ezdrav.si/. Dojenčki s sumom na resno srčno obolenje so pregledani takoj. Za takojšnje preglede starejših pacientov pa je zaželeno, da izbrani zdravnik predhodno telefonsko napove prihod pacienta in s tem olajša organizacijo dela ambulante ter obravnavo pacientov s čim manj »čakanja v čakalnici«.

Ambulanta za bolezni srca in ožilja ali kardiološka ambulanta za odrasle je namenjena pacientom starejšim od 19 let. V njej izvajamo specialistične kardiološke in internistične prve ter kontrolne preglede, neinvazivno kardiološko diagnostiko in zdravljenje. Preiskave, ki jih izvajamo so:

• snemanje EKG-ja
• ultrazvočna preiskava srca (ehokardiografija)
• obremenitveno testiranje srca na kolesu (cikloergometrijo)
• Holter monitoring oz.24-urno snemanje EKG-ja

Naročanje na pregled poteka osebno, po telefonu (01 47 23 795), po e-pošti narocanje.kardiologija@zd-lj.si in preko spletnega portala https://narocanje.ezdrav.si. V primeru eNaročanja preko spletnega portala prejmete okvirni datum izvedbe storitve.

Ortodontija je posebna veja zobozdravstva, ki se ukvarja z nepravilnostmi v rasti in razvoju obraza, čeljustnic in zobovja. Specialist čeljustne in zobne ortopedije (ortodont) diagnosticira, preprečuje in zdravi zobne in obrazne nepravilnosti. Cilj je doseči izboljšanje obrazne estetike (ne le lep nasmeh), učinkovit funkcionalen griz, stabilnost doseženega stanja ter zdrava zobna in obzobna tkiva.

Potrebo po ortodontski obravnavi ugotovi otrokov osebni zobozdravnik, ki mu v ta namen napiše napotnico. Pravico do ortodontskega zdravljenja na račun obveznega zavarovanja ima otrok oz. mladostnik, pri katerem nepravilnost odkrijemo pred 16. letom starosti in ima srednjo, težko ali zelo težko nepravilnost. Zdravljenje moramo pričeti do otrokovega 18. leta starosti. Pri starejših od 16. let in otrocih z lahkimi nepravilnostmi stroškov zdravljenja ne krije ZZZS.

Fizikalna in rehabilitacijska medicina je samostojna specialnost, ki se ukvarja z izboljševanjem telesnih in psihičnih funkcij pri kroničnih bolnikih, kar jim omogoča večjo dejavnost in boljšo kakovost življenja. Pacient je individualno obravnavan glede na osebne in okoljske dejavnike, delo

Program dela:

• Usmerjena anamneza, klinični pregled in diagnostika, ki vključuje vse dimenzije telesnih funkcij, povezanih z rehabilitacijo, skladno z merili mednarodnega klasificiranja
• Ocenjevanje in vrednotenje omejitev glede na rehabilitacijski proces
• Napotitev na diagnostične preiskave (RTG, UZ, MRI in drugo), ki so potrebne za opredelitev strukturnih sprememb
• Izdelava rehabilitacijskega načrta
  Pacient je individualno obravnavan glede na potrebe in možnosti. Pri starejši populaciji gre predvsem
  za degenerativne spremembe, ki so neozdravljive. Pomembna je predvsem edukacija, kako lajšati
  bolečine in kako ohraniti obstoječe funkcije. Cilj je povečati gibljivost in mišično moč ter tako izboljšati
  kvaliteto življenja
• Predpisovanje fizikalne in delovne terapije, ki jo opravljajo drugi izvajalci rehabilitacijskega tima
• Predpisovanje zdravil za ponovno vzpostavitev in izboljšanje telesne funkcije, na primer zdravljenje bolečine, protivnetno zdravljenje, uravnavanje mišičnega tonusa ipd
• Predpisovanje medicinsko tehničnih pripomočkov (MTP) s pooblastili sekundarnega nivoja. Svetovanje glede obutve, ortoz in vložkov
• Ocena stanja in izida rehabilitacijske obravnave po končanem zdravljenju, tudi prognoza in priporočila za nadaljnje ukrepe. Ocenijo se tudi pomembni dejavniki doma in v službi, napišemo tudi mnenje za obravnavo na invalidski komisiji
• Sodelovanje s specialisti sorodnih medicinskih panog, po potrebi napotitev bolnika k nevrologu, nevrokirurgu, ortopedu, revmatologu ali za sprejem v bolnišnico
• Edukacija bolnika
  V obdobju odraščanja je najpogostejša patologija slaba drža, bolečine zaradi rasti in pa sum zaradi
  nepravilnega razvoja, drugih patoloških stanj ali športnih poškodb. Delujemo preventivno in kurativno.
  Z redno vadbo in vodenjem slabo držo preprečimo in s tem odpravljamo prezgodnje degenerativne
  spremembe

KAJ OBSEGA?

Specialistične ambulante za očesne bolezni v ZD Ljubljana so usmerjene v celostno ambulantno obravnavo, oskrbo in zdravje oči otrok, mladine in odraslih. Obsegajo odkrivanje, zdravljenje in vodenje očesnih bolezni, bolnikom pa zagotavljajo tudi preventivne očesne preglede, ki so velikega pomena zlasti pri nekaterih kroničnih boleznih, kot je sladkorna bolezen in povišan krvni pritisk  ter nekaterih očesnih boleznih in stanjih, kot je zelena mrena, starostna degeneracija rumene pege in visoka kratkovidnost.

ORGANIZACIJA

V ZD Ljubljana specialisti oftalmologije izvajajo dejavnost na treh lokacijah. V ZD Ljubljana-Vič-Rudnik in ZD Ljubljana-Bežigrad, so specialistične ambulante namenjene predvsem pregledu in oskrbi odraslih, v ZD Ljubljana-Center pa otrok in mladine.

KAKO DO PREGLEDA?

Kadar vaš družinski ali pri otrocih, otroški zdravnik, oceni, da je za ugotavljanje in zdravljenje vaše bolezni ali stanja potreben pregled pri specialistu za očesne bolezni, vam izda napotnico za določeno obdobje. To obdobje začne veljati šele takrat, ko vas izbrani očesni zdravnik sprejme na prvi pregled. Brez napotnice lahko pridete na račun obveznega zdravstvenega zavarovanja k specialistu za očesne bolezni le za predpis očal ali če potrebujete nujno zdravljenje in nujno medicinsko pomoč in vaš osebni ali nadomesti zdravnik ni dosegljiv. Zavedati pa se morate, da če nimate napotnice in uveljavljate nujno storitev ter se po pregledu izkaže, da pregled ni bil nujen, krijete stroške pregleda in obravnave sami, kot samoplačnik.

KAJ ŠE NUDIMO?

• preglede in mnenja za podaljšanje vozniškega dovoljenja ter za potrebe medicine dela, prometa in športa
• preglede za kontaktne leče in uvajanje v nošenje kontaktnih leč
• manjše operativne posege na vekah in okolici očesa, kot so kožne bradavice in fibromi
• različne diagnostične preiskave kot so:
  • kinetična in statična perimetrija (pregledi vidnega polja)
  • avtomatična refraktometrija in keratometrija
  • avtomatično in nekontaktno merjenje očesnega pritiska
  • slikanje očesnega ozadja
  • preiskavo nočnega vida na niktometru
  • merjenje debeline roženice oz. pahimetrijo
  • roženično topografijo

Oči so naše okno v svet in mi sami moramo biti prvi, ki bomo poskrbeli za njihovo zdravje.

Zavedati se moramo, da določeni procesi lahko okvarijo naš vid, ne da bi nas pri tem bolele oči, in jih opazimo šele takrat, ko so že precej napredovali v fazo bolezni, zaradi česar je učinkovito zdravljenje pogosto znatno težje.

Zavedati se moramo, da velikokrat procesi, ki okvarijo naš vid in naše oči ne bolijo in jih opazimo, ko so že v precej napredovali fazi bolezni in je zato učinkovito zdravljenje pogosto znatno težje.

Da bi se temu izognili, vam priporočamo natančen pregled pri specialistu oftalmologu, nikakor pa ni dobro razmišljati, da morda potrebujete le nova očala in se zadovoljiti le s pregledom pri optiku.

V specialistični ambulanti za bolezni ušes, nosu in grla izvajamo naslednje ambulantne storitve:

• splošni otorinolaringološki pregled, diagnostiko in zdravljenje bolezni ušes, nosu in grla otrok in mladine do 19. leta starosti,
• preiskave sluha pri sumu na okvaro sluha, ugotovljeno predvsem v sklopu sistematike šolskih otrok,
• splošni otorinolaringološki pregled in dodatne preiskave za potrebe Centra za medicino dela, prometa in športa.

Obravnava otrok v otorinolaringološki ambulanti je dokaj specifična, pri mlajših zdravnik anamnezo pridobi od staršev ali spremljevalcev, nato sledi klinični pregled in dodatna diagnostika, ki vključuje subjektivne in objektivne preiskave sluha ter eventuelno pregled ravnotežja (bitermalni frekvenčni vestibulogram- BFV).

Med subjektivnimi preiskavami izvajamo akumetrično preiskavo sluha, test sluha z glasbenimi vilicami in avdiometrijo v gluhi komori. Med objektivnimi preiskavami izvajamo timpanometrijo, stapedius refleks, test zvočnega sevanja ušesa (tranzitornih atoakustičnih emisij- TOAE). Klinični pregled in preiskave so neboleče.

Specialistična ambulanta za bolezni ušes, nosu in grla se nahaja v enoti Center.

Na pregled se je potrebno naročiti z napotnico osebnega zdravnika.

Specialist pedontolog izvaja preventivne zobozdravstvene preglede do tretjega leta starosti otroka. V okviru pregleda, seznani starše o pravilni prehrani, ustni higieni in o preprečevanju nastanka zobne gnilobe.

Pedontolog izvaja preventivne preglede do otrokovega tretjega leta starosti in tudi zdravljenja, če so potrebna. Zato ni potrebna napotnica.

Za otroke, ki so starejši od treh let ali so že pred tretjim letom opredeljeni pri zobozdravniku in potrebujejo pedontologa, vam napotnico izda otrokov osebni zobozdravnik.

Namesto pedontologa lahko preventivne preglede pri otroku do tretjega leta starosti izvede zobozdravnik za otroke in mladino, dodatno usposobljen za preventivno zdravstveno varstvo.